Kiến Thức Sức Khỏe

Linh Chi – Thảo dược vàng giúp trị mất ngủ kéo dài

Bạn hay người thân thường xuyên gặp phải tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc khiến người mệt mỏi, giảm hiệu quả công việc và khó tập trung. Bài viết sau, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc chìa khóa trị mất ngủ kéo dài bằng nấm Linh Chi đã được nhiều chuyên gia thừa nhận.

Linh Chi được biết đến là vị thuốc quý có nhiều công dụng với sức khỏe. Đặc biệt, Linh Chi giúp trị mất ngủ kéo dài và giúp người bệnh có giấc ngủ ngon hơn.

Vì sao mất ngủ?

Mất ngủ là chứng rối loạn giấc ngủ điển hình gồm khó ngủ, ngủ không đủ giấc, thức dậy nhiều lần giữa đêm,…. Điều này gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày như tăng nguy cơ tai nạn, giảm tập trung làm việc vào ngày hôm sau, tăng tỷ lệ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp, rối loạn sinh lý.

Mất ngủ kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Theo Quỹ Nghiên cứu Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, người trưởng thành ngủ từ 7 – 9 tiếng mỗi ngày được coi là đủ giấc. Ngoài ra, giấc ngủ này cần “chất”, tức là ngày hôm sau thức giấc, bạn phải tỉnh táo, có trạng thái sức khỏe tốt nhất.

Vậy mất ngủ do đâu?

  • Cơ thể chúng ta được ví như một chiếc đồng hồ sinh học và hoạt động theo chu kỳ chủ yếu: ngủ – thức. Tuy nhiên, vì một vài lý do nào đó như đi du lịch, thay đổi môi trường sống khiến cho nhịp sinh học bị rối loạn. Điều này sẽ dẫn tới mất ngủ.
  • Áp lực, stress: Bạn gặp phải nhiều vấn đề gây áp lực trong cuộc sống như chuyện học tập, tình cảm, công việc,… Những tác nhân này sẽ khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi, stress lâu dần dẫn đến mất ngủ.
  • Ngủ không đúng giờ, tiếp xúc với ánh sáng xanh nhiều trước khi ngủ cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ, khó ngủ.
  • Ăn quá no vào buổi tối: Việc khiến dạ dày phải hoạt động co bóp quá nhiều về đêm sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng khó chịu khi ngủ.
  • Chất kích thích như cà phê, rượu bia, trà,… là những tác nhân điển hình ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương dẫn tới khó ngủ.
  • Yếu tố khách quan như không gian ngủ không thoải mái, môi trường ồn, ô nhiễm có thể làm cho bạn khó ngủ. Nếu tình trạng này lặp lại liên tục, bạn có nguy cơ cao gặp phải hiện tượng mất ngủ.
  • Tác dụng phụ của thuốc Tây: Rất nhiều loại thuốc điều trị tăng huyết áp, corticoid hay thuốc chống trầm cảm dùng lâu ngày sẽ gây ra tác dụng phụ mất ngủ.
  • Một số bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp, viêm khớp, trào ngược dạ dày thực quản gây nhiều khó chịu, khiến người bệnh thường xuyên khó ngủ, ngủ không sâu giấc.
Một số nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp.

Một số nguyên nhân gây mất ngủ thường gặp.

Công dụng của nấm Linh Chi đỏ

Linh Chi đỏ được nhiều chuyên gia ví là vua của các loại thảo dược nhờ dược tính mạnh mẽ và đem lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trị mất ngủ kéo dài. Theo nghiên cứu khoa học, tinh chất Germanium trong nấm Linh Chi đỏ cao hơn nhân sâm 8 lần.

Chất này có tác dụng tăng cường lưu thông khí huyết, thúc đẩy khả năng hấp thụ oxy, đồng thời giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người bệnh ngủ ngon, sâu giấc và giảm tỷ lệ bị mất ngủ.

Không chỉ thế, thành phần của nấm Linh Chi đỏ còn chứa tới 119 khoáng tố vi lượng giúp cơ thể bổ sung dưỡng chất, tăng cường miễn dịch, thanh lọc cơ thể, đồng thời cải thiện trí nhớ và phòng ngừa, hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư hữu hiệu.

Nấm Linh Chi đỏ có tác dụng điều trị mất ngủ kéo dài hiệu quả.

Nhờ những tác động tích cực với sức khỏe kể trên, Linh Chi trở thành vị thuốc điều trị mất ngủ hiệu quả. Đây cũng là món quà vô cùng ý nghĩa cho bạn bè, người thân bồi bổ sức khỏe, cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc.

VINA Linh Chi – Thảo dược vàng giúp trị mất ngủ kéo dài

Nấm Linh Chi chứa nhiều hoạt chất tốt và có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với người thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ kéo dài. Sản phẩm này là 100% từ Linh Chi thượng hạng, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện hệ  miễn dịch và hoạt động của nhiều cơ quan.

Một số công dụng nổi bật của VINA Linh Chi:

  • Hệ miễn dịch: Linh Chi giúp nâng cao hệ miễn dịch, hỗ trợ điều trị các bệnh lý viêm gan, ung thư và bảo vệ cơ thể trước ảnh hưởng của các tia chiếu xạ, gốc tự do nguy hiểm.
  • Hệ tuần hoàn: Ổn định huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, giảm Cholesterol xấu.
  • Hệ tiêu hóa: Giúp ăn ngon, hỗ trợ điều trị tiểu đường, ổn định đường huyết, phòng chống bệnh loét dạ dày, tá tràng.
  • Hệ thần kinh: Phòng chống suy nhược thần kinh kéo dài, giúp người bệnh ngủ ngon, ngủ sâu giấc, giảm nguy cơ mất ngủ.

Sản phẩm rất dễ sử dụng, để cải thiện tình trạng mất ngủ, bạn chỉ cần cho 10 – 20 gam nấm đã cắt lát hoặc nguyên tai vào 2 lít nước, đun nhỏ lửa thời gian 10 phút. Ngoài ra có thể thêm mật ong, táo khô, đường để tăng thêm hương vị, giúp dễ uống hơn.

Vina Linh Chi – Thảo dược vàng giúp điều trị mất ngủ.

Mất ngủ kéo dài sẽ khiến bạn suy nhược cơ thể, giảm hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống. Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp trên đây sẽ giúp bạn tìm được phương pháp để giải quyết tình trạng khó ngủ, mất ngủ đang gặp.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin Linh Chi Vina và đặt mua nhanh chóng tại: www.greenplus.online hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua Hotline: 0928.877.888

 Tham khảo:

  1. Schwab, R. J. (2020, June). Insomnia: Difficulty Falling Asleep: Sleep Disorders: Manual Home Edition – Brain, Spinal Cord, and Nerve Disorders. Retrieved July 20, 2020. https://www.msdmanuals.com/home/brain,-spinal-cord,-and-nerve-disorders/sleep-disorders/insomnia-and-excessive-daytime-sleepiness-eds
  1. Kalmbach, D. A., Anderson, J. R., & Drake, C. L. (2018). The impact of stress on sleep: Pathogenic sleep reactivity as a vulnerability to insomnia and circadian disorders. Journal of sleep research, 27(6), e12710. Published 2018 May 24. https://doi.org/10.1111/jsr.12710