Kiến Thức Sức Khỏe

Nhân sâm – “thuốc bổ” trong tủ thuốc mỗi gia đình

Nhân sâm đứng đầu trong bốn loại thuốc quý của Đông y, được xem là “thần dược” cho sắc đẹp và sức khoẻ. Củ sâm được tận dụng từ phần rễ đến phần thân, mang lại hiệu quả tích cực cho người sử dụng.

Nhân sâm là sản phẩm phổ biến trên thị trường hiện nay với nhiều chủng loại sâm mỹ, sâm hàn… có công dụng tuyệt vời cải thiện sức khoẻ và sắc đẹp người dùng.

Từ xa xưa, nhân sâm được các thầy thuốc xem là vị thuốc bổ trong y học cổ truyền, đứng đầu trong tứ quý thảo dược. Theo thời gian, nhân sâm được đưa gần hơn tới người dùng với những sản phẩm quen thuộc như: nước uống hồng sâm, trà sâm, rượu sâm, các loại mỹ phẩm từ sâm…có xuất xứ đa dạng từ sâm Mỹ, sâm Hàn, sâm Việt.

Nhân sâm là một trong bốn vị thuốc bổ được ứng dụng nhiều trong y học cổ truyền.

Sâm là một trong bốn vị thuốc bổ được ứng dụng nhiều trong y học cổ truyền.

Tại sao gọi nhân sâm là vị thuốc bổ?

Nhân sâm có tính hơi hàn, vị thanh hậu ngọt, đặc tính lành. Sâm chứa hàm lượng cao saponin triterpenoid và ginsenosid. Công dụng của nhân sâm được ứng dụng đối với phụ nữ và nam giới, là thuốc bổ cải thiện thể chất và tinh thần.

  • Hỗ trợ tăng sức đề kháng, kích thích hệ thống miễn dịch: đặc tính Adaptogenic trong sâm giúp trẻ hoá và khôi phục tế bào hư hại. Đồng thời, giúp cơ thể thích ứng với sự mệt mỏi do làm việc quá sức. Sức đề kháng tốt có thể ngăn cản bệnh về cúm, các bệnh truyền nhiễm khác. Ngoài ra, sâm mỹ còn giúp giảm lượng đường trong máu, rất tốt cho người có tiền sử bệnh tiểu đường.
  • Hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư: Theo báo cáo Y khoa Trung Quốc Journal, ginsenosides trong sâm có tác dụng chống lại khối u; có thể phá huỷ và làm chậm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.1 Mặt khác, ginsenosides có khả năng làm giảm cholesterol trong cơ thể.
  • “Thần dược” kéo dài khả năng chịu đựng đau đớn: Có câu truyện được lưu truyền lại rằng, chỉ cần ngậm một miếng sâm trong lúc ốm, cơ thể sẽ dần khoẻ mạnh trở lại. Nhờ công dụng này, các vận động viên dùng nhiều thể lực, thường xuyên sử dụng nhân sâm như một thực phẩm thiết yếu hàng ngày.
  • Công dụng của sâm đối với phụ nữ giúp cải thiện vẻ đẹp, khỏe bên trong, da sáng bên ngoài. Đối với nam giới, sâm là thuốc bổ tăng cường sinh lực phái mạnh.

Nhân sâm có công dụng bổ khí huyết, định thần, ích trí.

Nhân sâm dùng được cho mọi đối tượng không?

Câu trả lời là không. Nhân sâm đại bổ nhưng cũng dễ hại lớn nếu dùng chưa đúng cách. Đặc biệt, những đối tượng dưới đây cần lưu ý khi sử dụng sâm.

  • Người gặp vấn đề về hệ tiêu hoá: đầy bụng, trướng hơi, tiêu chảy, trào ngược dạ dày. Người này dùng sâm có thể gây nguy hiểm, cần cân nhắc khi sử dụng, hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
  • Đối với người có tiền sử tăng huyết áp: Nhân sâm Hàn Quốc có tác động đến việc tăng huyết áp sau khi sử dụng, vì vậy, người cao huyết áp uống sâm dễ có nguy cơ tai biến. Cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Phụ nữ có thai và đang cho con bú không sử dụng sâm.

Gợi ý bài thuốc chữa bệnh từ thuốc bổ nhân sâm

Là vị thuốc quý trong y học cổ truyền, nhân sâm được ứng dụng trong nhiều bài thuốc dân gian, mang lại hiệu quả cao.

Sắc uống là phương pháp sử dụng nhân sâm trong các bài thuốc dân gian.

  • Điều trị mỏi mệt phế khí hư ho suyễn, tiêu khát thường gặp vào mùa hè: sâm 10g, mạch môn 8g, ngũ vị tử 6g, bạch truật 8g. Sắc uống.2
  • Điều trị động kinh: sâm 10g, ngưu hoàng 8g, tê giác 8g, thiên trúc hoàng 8g, câu đằng 10g, chu sa 5g, hùng hoàng 6g, trân châu 8g, phục thần 8g, viễn chí 8g. Sắc uống.2
  • Điều trị huyết hư tâm bụng căng đau: sâm 10g, bạch thược 8g, chích thảo 4g. Sắc uống.2
  • Điều trị tự ra mồ hôi: sâm 10g, bạch truật 8g, hoàng kỳ 8g, thược dược 8g. Sắc uống trong ngày.2

Còn nhiều bài thuốc dân gian khác sử dụng nhân sâm là vị thuốc chính. Trên đây là những gợi ý quen thuộc và dễ ứng dụng, có thể tự làm tại nhà.

Sâm Wisconsin Hoa Kỳ nguyên chất nguyên củ, cắt lát được nhập khẩu chính hãng từ Hội đồng Sâm Hoa Kỳ –  bồi bổ dưỡng âm, tăng cường sinh lực.

Tham khảo thông tin và đặt mua sản phẩm Sâm Wisconsin Hoa Kỳ nguyên củ tại website: www.greenplus.online hoặc gọi điện đến hotline 0928.877.888 để được hướng dẫn chi tiết.